Sans volonté, il n’est point question de réussite car à un moment ou à un autre, le découragement et le manque de motivation risquent de vous atteindre au moral et de vous empêcher d’atteindre vos objectifs. Tout le monde passe par des hauts et des bas. Il faut dès à présent vous y préparer en élaborant des stratégies qui vous aideront à garder cette force motrice qu’est la volonté. (suite…)
Appartenez-vous à ceux qui pensent que avoir confiance en soi permet de surmonter ses peurs et de réaliser des miracles? Si oui, vous avez bien raison mais commençons par un petit exercice. Fermez les yeux et imaginez un instant quel serait votre quotidien si vous saviez que vous ne pouviez jamais échouer dans ce que vous entreprenez. Avouez que réussir votre vie serait alors bien plus facile! Et pourtant c’est à la portée de tout le monde et je vais vous en révéler le mode d’emploi. (suite…)
La paix est une notion de plus en plus rare dans la société d’aujourd’hui et pourtant elle une composante majeure du bonheur.
Mais comment adopter une vie pacifique alors que nos journées ne sont remplies que de pressions et de tensions? Dès le matin il nous faut nous résigner à nous battre, à lutter, à surmonter les obstacles et les pièges quand ce n’est pas tout simplement à survivre.
Cet acharnement constant sur notre psychisme nous empêche d’être en paix avec nous-mêmes et avec le monde qui nous entoure. (suite…)
Pourquoi certains d’entre nous se mettent-ils facilement en colère alors que d’autres parviennent à garder leur calme en toutes circonstances? Et si tout ceci n’était qu’une question de chimie du cerveau? Comprendre le mécanisme du déclenchement permet aussi d’en éviter les accès pour une relation plus harmonieuse aux autres, génératrice de bien-être. (suite…)
Qui d’entre vous a déjà essayé de n’avoir aucun objectif? Personne, je pense, tant il est capital d’avoir des objectifs dans la vie. Se fixer des objectifs clairs et accessibles et mettre tout en œuvre pour les réaliser est notre seule façon d’avancer et d’évoluer.
Cependant, savez-vous correctement formuler un objectif en vue de sa réalisation ? Les outils que je vais vous dévoiler ci-après sont d’une redoutable efficacité ! (suite…)