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Tag Archives | graisses

La pomme, aliment bruleur de graisse

Aliment bruleur de graisse remède aux excès de poids

Recourir à un régime de type « aliment bruleur de graisse » après les excès des fêtes de fin d’année est une excellente alternative aux régimes hypocaloriques pour perdre les kilos superflus sans nuire à sa santé, voire en renforçant cette dernière. Qu’est-ce qu’un aliment bruleur de graisse ? Un aliment bruleur de graisse est un aliment qui […]

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les acides gras

Acides gras saturés et insaturés 1 différence pour la santé

La teneur d’un aliment en acides gras saturés et insaturés influe largement sur notre santé, particulièrement quand hélas nous prenons de l’âge. Un petit état des lieux de notre consommation en acides gras et des pathologies associées s’impose. Que penser des acides gras ? Une étude réalisée outre atlantique révèle une ingestion hebdomadaire de matière grasse équivalente […]

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