Quelques exercices quotidiens pour une rentrée sans stress.

Des exercices quotidiens pour se préparer à affronter les stress et contraintes de la rentrée, cette simple évocation peut faire frémir les plus récalcitrants à tout effort physique. J’ai donc décidé de vous montrer comment effectuer très simplement ces exercices quotidiens pour une rentrée en parfaite santé et une diminution du stress tant physique que psychique.

A propos de rentrée, cet article participe à l’événement «Le meilleur conseil forme et bien-être de la rentrée», organisé par Katibel du blog Forme et bien-être, où vous trouverez les articles des blogs participants. (suite…)

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