Acides gras saturés et insaturés 1 différence pour la santé

les acides grasLa teneur d’un aliment en acides gras saturés et insaturés influe largement sur notre santé, particulièrement quand hélas nous prenons de l’âge. Un petit état des lieux de notre consommation en acides gras et des pathologies associées s’impose.

Que penser des acides gras ?

Une étude réalisée outre atlantique révèle une ingestion hebdomadaire de matière grasse équivalente à une livre et demie de beurre par semaine! Imaginez une tasse et demie de beurre coupé en tranches et placé à différents endroits dans votre corps, c’est assez effrayant, n’est-ce pas? (suite…)

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