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Archive | Développement personnel

Merci aux blogueuses et blogueurs pour vos recettes du bonheur.

Les 28 recettes du bonheur

Les bonnes choses ont toujours une fin et la 66ème édition de « La croisée des blogs » sur le thème « Le bonheur, tout le monde est à sa recherche, mais qu’est-ce que c’est? » prend fin aujourd’hui. Je tiens à remercier les 27 blogueurs qui ont pris leur plume pour s’exprimer sur ce très beau sujet […]

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Trouver le bonheur est souvent très simple voire enfantin pour qui sait profiter de l'instant présent

Comment trouver le bonheur ?

Dans le cadre de la 66ème édition de la « Croisée des Blogs » du site développementpersonnel.org, édition que j’ai le plaisir d’organiser ce mois-ci, je me devais de livrer ma vision du bonheur et des moyens d’y parvenir. Alors, suivez-moi sur le chemin qui m’a permis de trouver le bonheur ! Le bonheur ne saurait être matériel. […]

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La visualisation est une technique de création d'images mentales positives en développement personnel pour parvenir plus facilement à atteindre ses objectifs

Comment progresser par la visualisation

Couramment employée par les sportifs pour améliorer leurs performances mais aussi par les thérapeutes lors du traitement des addictions par exemple, la visualisation est une des techniques phares du développement personnel. Mais de quoi s’agit-il vraiment et comment la mettre en pratique avec efficacité et pour quoi faire ? Ce sont trois questions auxquelles je vais […]

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La méditation contemporaine est aussi appelée méditation de plaine conscience en développement personnel et bien-être

La méditation de pleine conscience ou méditation contemporaine

Héritage de pratiques ancestrales, largement mise à l’honneur dans le bouddhisme et l’hindouisme (voir article précédent sur les origines de la méditation), la force du pouvoir de la méditation sur le corps et l’esprit a traversé les siècles. Quelque peu délaissée au profit des chants et des prières par les grandes religions monothéistes, elle est […]

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la méditation est une activité millénaire remise en avant pas le développement personnel et la recherche de bien-être

Des origines de la méditation

Les techniques de méditation se sont largement développées dans notre monde occidental ces dernières années, en relation directe avec l’engouement pour le développement personnel. La méditation est une pratique très ancienne Mais en réalité, ce n’est pas une science nouvelle, loin s’en faut, et des fresques de personnages en position de méditation, vieilles de près […]

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l'amour peut se décliner sous de nombreuses formes

De l’amour naît le bien-être.

Sans reprendre le très biblique « aimez-vous les uns les autres », force est de reconnaître que l’amour est le premier sentiment qui régit les relations humaines. Mais au quotidien, l’amour peut prendre de multiples formes. Existe-t-il une constante, un point commun entre ses différentes manifestations et, si oui, à quel niveau ? C’est cette interrogation que je […]

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le développement personnel a pour but de vous apprendre à devenir meilleur en parvenant à aimer les autres pour s'aimer soi-même

Conseils de développement personnel – 3 façons de devenir meilleur

Nous avons tous besoin de conseils sur le développement personnel afin de nous aider à devenir meilleur. Le monde serait un meilleur endroit si chacun d’entre nous avions fait notre part pour devenir meilleur. Personne n’est parfait donc il y a certainement place à l’amélioration. Voici 3 façons pour devenir une meilleure personne dans la […]

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le développement personnel conduit-il à l'egocentrisme ou est-il une étape vers l'altruisme

Développement personnel et egocentrisme, pour le meilleur ou pour le pire ?

Si l’on examine l’évolution de la société au cours des dernières années, on constate une emprise croissante de l’individualisme et de l’egocentrisme tout autant qu’un fantastique essor des techniques de développement personnel. Avouez qu’il y a de quoi être un peu déboussolé devant cette situation et se demander si l’un n’entraîne pas l’autre, à moins […]

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positiver en toutes circonstances avec la puissance des pensées positives pour améliorer son existence et gagner en bien-être

1,2,3 … je prends l’habitude … 4,5,6… de positiver avec ces 6 actions

Positiver ou voir les choses en positif est un état d’esprit, une attitude mentale qui va au-devant des bonnes choses et des événements favorables dans la vie. Le fait de penser à des choses positives vous permet d’anticiper bonheur, santé et succès à chaque moment de votre existence. Mais, avant de positiver ainsi en toutes […]

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