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Author Archive | Audrey Phirmis

Tenir compte de sa faim est une des bases du rééquilibrage alimentaire.

Le rééquilibrage alimentaire, nouveau régime à la mode ?

Depuis plusieurs années, les mots « rééquilibrage alimentaire » sont sur toutes les lèvres et ont remplacé le mot « régime » qui a aujourd’hui (et avec raison) bien mauvaise presse. Audrey, notre invitée du jour, auteure du blog Miss Végé, nous en explique les tenants et aboutissants. Le hic, c’est qu’en regardant l’emploi des mots « rééquilibrage alimentaire », je […]

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